Dziś w naszym studiu gość Konrad Kisiel – specjalista do spraw żywienia i suplementacji. A odpowiadamy na Wasze pytania dotyczące diety i motywacji w jej wytrwaniu.
Czy na prawdę jesteśmy fit? Co zrobić żeby żeby nasza dieta przetrwała weekend? Dlaczego podjadamy?
I jeszcze na koniec – dlaczego po okresie intensywnego wysiłku treningowego tracimy odporność?
Chcecie znać odpowiedzi na te pytania? Posłuchajcie Formy Od Kuchni 🙂
Miłego słuchania
Sylwia i Emil 🙂
Komentarze
