Wszyscy nam mówią, abyśmy ich się wystrzegali, a jednak są bardzo ważne dla odpowiedniego funkcjonowania organizmu. Jakie tłuszcze są dobre, a jakich unikać? W audycji Wolna Sobota gościliśmy Panią Katarzynę Kusio z Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu. Nasza kulinarna ekspertka przybliżyła nam zarówno wady, ale przed wszystkim zalety ze spożywania tłuszczy. Tylko, które wybrać? Jak zwykle pytali Mariusz Turczyk i Marcin Getler. Zapraszamy do odsłuchu.
Komentarze
