Jesień w pełni, sezon na kocyk i gorącą czekoladę już trwa. A może są inne sposoby, aby rozgrzać nasze ciało. Nareszcie po wielu prośbach i błaganiach nasze studio odwiedziła ona, czyli Anna Pytka, autorka bloga Po zdrowie Anna Pytka. W sobotnie przedpołudnie w audycji Wolna Sobota nasze fizjoterapeutka zachęcała nas do rozgrzewania naszego ciała. Ponieważ wiele dolegliwości bólowych możemy zwalczyć sami w domu właśnie rozgrzewając mięśnie. A jak to zrobić w domowym zaciszu? Ania ma na to mnóstwo pomysłów jak i niezbędnych akcesoriów, które możemy wykorzystać w podczas domowej fizjoterapii. Olejki, aromatoterapia, pobudzające bańki chińskie, akupresura, plastry rozgrzewające i wiele, wiele innych rozgrzewających pomysłów. A jak to wszystko wykorzystać? O tym dowiecie się od Ani w poniższej rozmowie.  Przypominamy Anna Pytka często gości w audycji Wolna Sobota, którą prowadzą niezmiennie Mariusz Turczyk i Marcin Getler. Wolna Sobota w każdą sobotę od 10:00 do 14:00.