Powiatowy Szpital w Pionkach zadba o zdrowie fizyczne seniorów. Rusza pilotażowy program „Ruch to zdrowie” promujący zdrowy styl życia

Bezpłatne zajęcia mają poprawić kondycje fizyczną osób starszych, zakres ruchomości w stawach czy siłę mięśniową.

W ramach naszego programu będziemy realizowali ćwiczenia, które aktywizują seniorów. Będą prowadzone oczywiście pod kontrolą wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Będziemy je realizowali w małych kameralnych grupach pięć, sześć osób, dwa razy w tygodniu, między godziną 11:00, a 13:00.

-mówiła Bernarda Dudek, dyrektor Szpitala Powiatowego w Pionkach.

Pierwsze zajęcia mają ruszyć już 2 kwietnia. Dla chętnych seniorów będą prowadzone zajęcia z dietetykiem. Do udziału w programie obowiązują zapisy.

Foto. Fb Powiatowego Szpitala w Pionkach