Archiwa tagu: dieta

Radio od kuchni – wszystko o rybach

Gościnią programu Wolna Sobota w ramach cyklu „Radio od kuchni” była Pani Małgorzata Miedzińska – nauczycielka przedmiotów zawodowych z Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o rybach – Marcin Getler i Mariusz Turczyk.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/12/rok1218.mp3?_=2

Radio od kuchni – wszystko o pierogach

Gośćmi programu Wolna Sobota w ramach cyklu „Radio od kuchni” byli pani Jolanta Tkaczyk i Mateusz Wójcik z Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o pierogach (i nie tylko) – Marcin Getler i Mariusz Turczyk.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/11/Radio-od-kuchni-pierogi.mp3?_=3

Radio od kuchni – do czego wykorzystać jajka?

Gośćmi programu Wolna Sobota w ramach cyklu „Radio od kuchni” byli Jarosław Wojciechowski – nauczyciel – oraz Zuzanna Strzałkowska – uczennica – Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu.

Co było pierwsze – jajo czy kura? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy – Marcin Getler i Mariusz Turczyk.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/11/13111230.mp3?_=4

Radio od kuchni – buraki – tajna broń w kuchni i menu

Gośćmi programu Wolna Sobota w ramach cyklu „Radio od kuchni” były Małgorzata Miedzińska – nauczyciel przedmiotów zawodowych oraz Karolina Zarychta – uczennica Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy – Mariusz Turczyk i Marcin Getler.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/11/Buraki-rozmowa.mp3?_=5

Radio od kuchni – kulinarny potencjał podrobów

Gośćmi programu Wolna Sobota w ramach cyklu „Radio od kuchni” byli Zbigniew Nowocień – nauczyciel przedmiotów zawodowych oraz Małgorzata Górecka i Julia Brożyna – uczennice Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy – Mariusz Turczyk i Marcin Getler.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/11/Radio-od-kuchni-podroby.mp3?_=6

Radio od kuchni – o znaczeniu czosnku w menu

Gośćmi programu Wolna Sobota w ramach cyklu „Radio od kuchni” były Agnieszka Kulikowska i Natalia Plokita z Zespołu Szkół Spożywczych i Hotelarskich w Radomiu. Jakie znaczenie ma czosnek w diecie?

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy – Mariusz Turczyk i Marcin Getler.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/10/Czosneczek.mp3?_=7

Wolna Sobota – jak dieta wpływa na odporność?

Gościnią programu Wolna Sobota była Olga Białas – Dobry Dietetyk. Opowiedziała nam o wpływie spożywanych posiłków na zdrowie i odporność człowieka, oraz jak wspomagać organizm w okresie jesiennym.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy – Mariusz Turczyk, Marcin Getler i Natalia Matłacka.

https://radioradom.pl/wp-content/uploads/2021/09/olgaodpornosc.mp3?_=8

FORMA OD KUCHNI V. 18

Dziś w naszym studiu gość Konrad Kisiel – specjalista do spraw żywienia i suplementacji. A odpowiadamy na Wasze pytania dotyczące diety i motywacji w jej wytrwaniu.

Czy na prawdę jesteśmy fit? Co zrobić żeby żeby nasza dieta przetrwała weekend? Dlaczego podjadamy?
I jeszcze na koniec – dlaczego po okresie intensywnego wysiłku treningowego tracimy odporność?

Chcecie znać odpowiedzi na te pytania?  Posłuchajcie Formy Od Kuchni 🙂

Miłego słuchania

Sylwia i Emil 🙂

FORMA OD KUCHNI V. 13

W Formie Od Kuchni dziś odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. A wszystko tak na prawdę sprowadza się do jednego – co jeść, kiedy jeść, żeby żyć zdrowo.

Kuchnia jest pełna żywieniowych pułapek, ale także rewelacyjnych dietetycznych tricków.
Czasem pozornie trudne sytuacje mają cudownie łatwe rozwiązania 🙂

Chcesz wiedzieć więcej? Kliknij, posłuchaj!

Masz pytania? Napisz je nam pod tym programem! Proste? Proste!

Zacznij teraz!

Sylwia i Emil 🙂

A na deser jeszcze filmowa odpowiedź na pytanie – „Jak wygląda trening Sylwii?