Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko było zdrowe i pełne energii. Niestety, dzieci często chorują, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym i w okresach przejściowych. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby wzmocnić układ odpornościowy dziecka i ograniczyć liczbę infekcji. Jakie czynniki wpływają na odporność i co można zrobić, aby dziecko nie chorowało tak często?

Co obniża odporność dziecka?

Na osłabienie układu odpornościowego dziecka wpływa wiele czynników, w tym:

• niedobory witamin i minerałów,
• brak odpowiedniej ilości snu,
• przewlekły stres i zmęczenie,
• niska aktywność fizyczna,
• nieodpowiednia dieta bogata w przetworzoną żywność,
• zbyt częste stosowanie antybiotyków.

Aby zapobiegać częstym infekcjom, warto eliminować te czynniki i zadbać o zdrowy styl życia dziecka.

Co jest najlepsze na system immunologiczny?

Najlepszym sposobem na wzmocnienie odporności dziecka jest kompleksowe podejście obejmujące zdrową dietę, aktywność fizyczną oraz odpowiednią suplementację. Ważne składniki wspierające układ odpornościowy to:

• kwasy tłuszczowe omega-3 – wspierają funkcje immunologiczne i działają przeciwzapalnie,
• witaminy A, D, C oraz E – kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego,
• probiotyki – dbają o zdrową florę bakteryjną jelit, która odgrywa istotną rolę w budowaniu odporności,
• cynk i selen – pierwiastki wzmacniające naturalne mechanizmy obronne organizmu.
• EstroVita Immuno dla dzieci – wsparcie odporności w naturalnej formie

Jednym z produktów wspierających odporność dziecka jest EstroVita Immuno dla dzieci. To suplement zawierający wysokiej jakości estry roślinnych olejów bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9 oraz witaminy wspierające układ odpornościowy. W przeciwieństwie do tłuszczów z ryb, w przypadku których kluczowe znaczenie ma wskaźnik totox, estry roślinne zawarte w EstroVita są bardziej stabilne i nie ulegają tak szybkiemu utlenianiu. Dzięki temu zachowują swoje właściwości i są bezpieczne dla dzieci.

Co osłabia układ odpornościowy dziecka?

Poza niezdrową dietą i brakiem snu, na osłabienie odporności wpływa również:

• zbyt częsta izolacja dziecka od drobnoustrojów – organizm musi mieć kontakt z patogenami, aby się uczyć, jak z nimi walczyć,
• nadmierna higiena – przesadne stosowanie środków dezynfekujących może zaburzać naturalną florę bakteryjną skóry i jelit,
• stres – napięcie emocjonalne wpływa negatywnie na funkcjonowanie układu odpornościowego,
• brak świeżego powietrza – codzienne spacery wzmacniają odporność dziecka i poprawiają jego samopoczucie.

Podsumowanie

Chcąc uchronić dziecko przed częstymi infekcjami, warto zadbać o zdrową dietę, regularny ruch, odpowiednią ilość snu i naturalną suplementację. EstroVita Immuno dla dzieci to doskonałe wsparcie odporności, które dostarcza niezbędnych składników odżywczych w łatwo przyswajalnej formie. Dzięki naturalnym estryfikowanym olejom roślinnym nie ma potrzeby martwić się wskaźnikiem totox, co czyni ten produkt bezpiecznym i skutecznym wyborem dla najmłodszych.